أهم 3 طرق لعلاج آلام المفاصل بدون مضاعفات | دوكسبرت

آلام المفاصل

آلام المفاصل

تعد آلام المفاصل مشكلة لها أسباب كثيرة، لكنها عادةً تحدث نتيجة إصابة في المفصل أو التهاب مفصلي . وغالباً يحدث في مفاصل اليدين والركبتين، مع الوقت يبدأ غضروف المفصل في الانهيار، ويبدأ العظم الأساسي في التغيير، عادة ما تتطور هذه التغييرات ببطء وتزداد سوءًا بمرور الوقت . 

ومن خلال هذه المقالة سوف نتناول بشكل أكثر تفصيلاً عن كل ما يخص  آلام المفاصل والكشف عن أهم أسبابه وأعراضه وطرق تشخيصه وكيفية علاجه من خلال الطبيب المختص بـ "دوكسبرت هيلث".

آلام المفاصل

آلام المفاصل هو التهاب يمكن أن يصيب الركبتين أو جزء من العمود الفقري أو مفاصل كف اليد.

من بين أكثر أنواع  ألم المفاصل المنتشرة  ( الفصال العظمي) يسبب في تآكل غضروف المفصل وتتمثل وظيفة الغضروف بأنه عبارة عن وسيلة بين أطراف العظام ، و يعطي الإمكانية لتحرك المفصل دون احتكاكات، ولكن بسبب ضعف الغضروف يمكن أن يؤدي حدوث أضرار في المفصل بسبب احتكاك العظام ببعضها البعض، و مما يسبب آلام المفاصل وتقييد الحركة .

أعراض آلام المفاصل

هناك العديد من الأعراض وسوف نتناول من خلال السطور القادمة عن أشهر أعراض ألم المفاصل وهي تتضمن على ما يلي:

 1- وجود تورم شديد في المفصل 

2- وجود التهاب و احمرار جلديّ

3- التهيّج الجلدي

4- حمى شديدة

5- ضعف في القدرة على تحريك المفصل

6- عند تحريك المفصل يحدث أصوات

7- عدم استقرار في المفصل 

8- مشاكل في النوم و بيسب الشعور بالاكتئاب

9- تصلب المفصل لفترة من 20 - 30 دقيقة في الصباح أو بعد الراحة لفترة من الوقت

أسباب آلام المفاصل 

من الأسباب التي تؤدي إلى ألم  المفاصل : 

1- الشد العضلي

2- خلع في المفصل بشكل متكرر

3- تقدم السن عامل من ضمن العوامل المؤثرة في ألم المفاصل

4- خشونة في المفاصل

5- آلام العضلات الروماتزمي

6- التهابات المفاصل الجرثومية حيث تأتي البكتيريا بشكل مباشر من خلال جرح قريب من المفصل، أو في شكل غير مباشر عن طريق التهاب في الجسم.

7- النقرس من أسباب ألم المفاصل مرض النقرس حيث يصيب النقرس الرجال أكثر من النساء بنسبة كبيرة، لا تتعدى نسبة الإصابة من النساء نسبة 10 -15 % .

8- التهاب المفاصل الإنتاني حيث تحدث في حالة  تسبب ألم  وحرارة وتورم  في المفصل تصل بعدم المقدرة على حركة المفصل .

طرق تشخيص آلام المفاصل

1- عند تشخيص ألم لمفاصل  يحاول الأطباء في البداية تحديد إذا ألم المَفاصِل ناتج عن اعتلال في المفاصل أو عن مرض منتشرٍ في الجسم ويحتاج الألم الشديد في الجسم إلى معالجة فورية .

2- يقوم الأطباء بإجراء بعض من الفحوصات المفصلة مثل فحص سوائل في الجسم لتساعد في تحديد نوع الالتهاب مثل ( الدم - البول - سائل المفصل ) .

3- الفحص من خلال الرنين المغناطيسي أو الأشعة السينية على المفصل للتشخيص

4- أحيانا يتم تشخيص  ألم المفاصل بصورة غير صحيحة، حينها يكون علاج المفاصل لا يفيد . ويرجع السبب الأساسي إلى حقيقة أن المريض نفسه لم يشرح للطبيب المعالج الشكوي بالتفاصيل , لذا فإنه مهم جدا الحصول على وصف كامل لكل الأحاسيس والتاريخ الطبي للمريض. 

طرق علاج آلام المفاصل

 علاج ألم المفاصل يساعد في التخفيف من أعراض وتحسين قدرة المفاصل على أداء وظيفتها  بشكل دائم. الكثير من الحالات تحتاج إلى دمج علاجات مختلفة مع بعضها البعض للوصول إلى تحديد العلاج الأفضل لمريض ألم المفاصل .

 تضمن أهداف علاج ألم المفصل ما يلي:

  •  تخفيف الألم .
  • تحسين وظيفة المفاصل.
  • منع المرض من التطور

 و هنالك العديد من الأدوية لعلاج ألام المفصل ، بناءً  لنوع الالم :

العلاج الدوائي \ الغير دوائي

 العلاجات الدوائية : 

1- الدهانات الموضعية : وهي تعطي راحة فورية وتساعد على تطرية المفصل .

2- استخدام مسكّنات الألم الموضعية التي تعمل على تسكين الألم أو تناول مضادات الالتهاب اللاستيرويدية التي تُباع دون وصفة طبية؛ إذ تُساهم هذه الخيارات في العمل على تخفيف الألم، وحالات الانتفاخ، والالتهاب، ومن النصائح التي تُقدّم للأشخاص الذين يُعانون من آلام المفاصل: هي اللجوء إلى خيار التدليك، والعلاج عن طريق العلاج الطبيعي أو أخذ حمام دافئ، أو التمدّد بشكلٍ مُتكرر، أو الحصول على قسط كافٍ من الراحة.

3- الأدوية المضادة للالتهابات :  هي تساعد في التخفيف من الألم والتورم .

4- حقن الكورتيزون : هي مفيدة في التخفيف من الألم ومن علاج ألم المفصل .

5- حقن فيلر : هو علاج حديث يحتوي على مادة لينة تحقن في المفصل .

العلاجات الغير دوائية :

 1- الكمادات الباردة أو الساخنة.

2- التمارين الرياضية المناسبة للحالة بناءً على تشخيص الطبيب المعالج

3- جلسات المعالجة المائية .

العلاجات البديلة

الكثير من الحالات أجسامهم لا تستجيب لأدوية علاج ألم المفصل، بعض الأدوية البديلة تساعد على التخفيف من أعراض أنواع معينة فقط من ألم المفصل.

العلاج الطبيعي

 يمكن أن يكون ناجح في علاج أنواع مختلفة من الام المفاصل والتمارين الرياضية يمكنها أن تزيد مدى الحركة و بتساعد على تقوية العضلات المحيطة بالمفصل. وبعض الاحيان بيكون تثبيت المفصل بواسطة جَبيرَة مفيدا في حالات معينة من آلام المفصل .

العلاج بالتداخل الجراحي

إذا لم تساعد طرق العلاج التقليدية ولم تحقق النتائج المطلوبة ، يمكن أن يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية مثل :

1- تبديل المفصل

2- إدماج مفصل

أفضل طرق العلاج البديل لآلام المفاصل تشمل:

1- غلوكوزامين

2- الوخز بالإبر

3- تنبيه الأعصاب كهربيّا عن طريق الجلد

طرق الوقاية من آلام المفاصل

من الممكن التحكم بعوامل الخطر مثل:

1-  الحفاظ على الوزن الصحي باتباع نظام غذائي صحي.

2- المحافظة على ممارسة النشاطات الرياضية.

3- الإقلاع عن التدخين.

4- حماية المفاصل من الإصابات عن طريق القيام بتمارين خاصة لها.

5- راجع طبيبك  إذا كانت ( مفاصلك متورمة أو دافئة فقد يكون بها عدوى - ألم يسبب العرج - ألم يستمر لأكثر من ساعتين بعد التمرين - ألم أو تورم لا يتحسن مع الراحة أو الدواء - تورم متزايد في المفصل أو احمراره) .

عوامل خطر ألم المفاصل

تتضمَّن عوامل الخطر لآلام المفاصل:

  1. التاريخ العائلي:  تنتشر بعض أنواع آلام المفاصل بين أفراد العائلات، لذلك قد يتطوَّر آلام المفاصل إذا كان الأب ، أو الإخوة لديهم آلام المفاصل.
  2.  العمر : خطر الإصابة بأنواع عديدة من آلام المفاصل بزيادة العمر.
  3. السمنة :  زيادة الوزن يضع ضغط على المفاصل وخصوصًا مفاصل ( الركبة - الفخذ - العمود الفقري ) الناس الذين لديهم سمنة يكون لديهم خطر أعلى في الإصابة بآلام المفاصل.

مضاعفات ألم المفاصل

  1. قد يؤدي  الإصابة بآلام المفاصل الشديد إلى صعوبة القيام بالمهام اليومية خاصة إذا كان يؤثر على اليد أو الركبة . 
  2. وقد يمنعك الإصابة بآلام المفاصل عن حمل وزن الجسم من المشي .

وفي النهاية

في نهاية هذه المقالة  ننصح بطلب مساعدة طبية في حالة حدوث أي تغييرات في طبيعة الجسم والشعور بـ أعراض آلام المفاصل التي تم ذكرها سابقاً حيث يركز العلاج في "دوكسبرت هيلث" في المقام الأول على تشخيص وعلاج أعراض آلام المفاصل وكيفية التحكم في الأعراض المصاحبة له.

كما تم التوضيح في هذه المقالة عن طرق علاج أعراض الإصابة بآلام المفاصل والعظام وأهم أسبابها من خلال "دوكسبرت هيلث" وإذا واجهتك أي أسئلة أو إستفسارات لا تتردد في إرسالها ليتم الرد عليك في أقرب وقت.

 

ما هي دوكسبرت هيلث

دوكسبرت هيلث هي المنصة الأولى في الشرق الأوسط التي تتيح لك فرصة عرض حالتك الطبية على أفضل الأطباء الخبراء العالميين في بريطانيا وأميركا وأوروبا بدون مشقة السفر وتكاليفه.

اعرض حالتك على خبير عالمي متخصص في تخصص الالعظام من خلال محادثة فيديو أو قم بتوصيل شكواك بمساعدة فريقنا الطبي إلى الخبير و تلقى تقرير طبي مفصل من الخبير العالمي شاملا التشخيص و العلاج الأمثل لحالتك و إجابات اسئلتك.

فريقنا الطبي يقدم لك الدعم الدائم خلال استشارتك مع الخبير العالمي ويتابع معك من خلال الهاتف أو من خلال عيادات دوكسبرت.

هل تريد عرض حالتك الطبية على خبير عالمي ؟

خبراء دوكسبرت يمكنهم المساعدة


آراء عملاؤنا

البروفيسور هشام مهنا يحكي قصة تأسيس دوكسبرت

Whatsapp
Docspert
Online