5 أسباب رئيسية للإصابة بمرض داء السكري

• أبريل 18, 2023
• سكر وغدد صماء

داء السكري هو مرض مزمن يصيب الملايين من الأشخاص في جميع أنحاء العالم، وهو يعد واحداً من أكثر الأمراض شيوعاً في القرن الحالي. 

يتسبب داء السكري في زيادة نسبة السكر في دم الإنسان، مما يؤدي إلى تلف عدد كبير من أجزاء جسده. وتعتبر أسباب هذا المرض متعددة ومتشابكة، فهو ناتج عن تفاعل بعض المؤثرات الموروثة والخارجية على جسم الإنسان. 

ففي هذه التدوينة سنستعرض لكم باختصار بعض أهم أسباب مرض داء السكري.

أسباب مرض داء السكري

تعتبر أسباب مرض داء السكري متعددة وتختلف من شخص لآخر، ولكن العوامل الرئيسية تشمل انخفاض إنتاج الأنسولين من قبل البنكرياس، وعدم استخدام الإنسولين بشكل فعال، إضافة إلى مقاومة الخلايا لهرمون الأنسولين. 

وبالإضافة إلى ذلك، فإن الوزن الزائد يؤدي أيضاً إلى الإصابة بالمرض، كما أن العوامل الوراثية تلعب دوراً فعالاً في ذلك. ينصح بتحليل السكر العشوائي بشكل دوري، وتجنب الارتفاع أو الانخفاض المفرط في مستوى السكر بالدم، حيث أن هذه العوامل تؤدي إلى تفاقم المرض وزيادة الاحتمالية في الإصابة بمضاعفات. التوعية والحرص على الصحة واللياقة البدنية تعتبر من الوسائل الفعالة للوقاية والحد من انتشار هذا المرض المزمن.

1. انخفاض إنتاج الأنسولين

يعد انخفاض إنتاج الأنسولين من البنكرياس إحدى أسباب مرض داء السكري. فعندما يعجز البنكرياس عن إنتاج كمية كافية من الأنسولين، يتراكم السكر في الدم ويصبح صعباً على الخلايا الحصول على الطاقة التي تحتاجها. 

ويمكن أن يحدث انخفاض إنتاج الأنسولين عندما تتعرض الخلايا المسؤولة عن إنتاجه للتلف نتيجة بعض الأمراض والالتهابات والانفصالية الذاتية. كما يمكن أن ينتج عن جراحة البنكرياس أو إصابات القنوات البنكرياسية. ولتفادي هذا العامل من أسباب مرض السكري، يجب المحافظة على صحة البنكرياس وتناول الأطعمة الصحية و المبتعدة عن الدهون المشبعة.

اقرأ ايضاً: كيفية معرفة مرض السكري من البول

2. عدم استخدام الأنسولين بشكل فعال

عند المصابين بمرض السكري، يُمكن أن يحدث عدم استخدام الأنسولين بشكل فعال، حيث يفشل جسم المريض في استخدام الأنسولين الذي ينتجه بكفاءة، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. هذا العدم الفعالية قد يكون بسبب مشاكل في الخلايا المستهدفة للأنسولين، أو بسبب تراكم الدهون الزائدة التي تؤثر على فعالية الأنسولين في استخدام السكر. 

يمكن الحد من هذه المشكلة عن طريق تغيير نمط الحياة الغذائي وضمن برامج الرياضة، والاهتمام بالوزن الزائد وعدم التدخين، وعلاج الضغط والكولسترول المرتفع، وكذلك استخدام الأدوية المناسبة. فحص تحليل السكر بشكل دوري للتأكد من أن مستوى السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي، يساعد على القضاء على هذه المشكلة.

اقرأ ايضاً: كيفية اكتشاف مرض السكر بدون تحليل

3. مقاومة الخلايا لهرمون الأنسولين

تعد مقاومة الخلايا لهرمون الأنسولين أحد أسباب داء السكري، حيث يتحول جسم الشخص الذي يعاني من هذه المشكلة إلى مصدر للسكر في الدم. يستخدم الأنسولين هرمون الأنسولين لخفض مستويات السكر في الدم، ولكن إذا لم يستطع جسم الإنسان استقبال الأنسولين بشكل فعال، يزداد مستوى السكر في الدم. 

تتسبب عوامل عدة في مقاومة الخلايا للأنسولين، مثل الاضطرابات الغذائية والنمطية، وعلى الرغم من أن أسباب مقاومة الأنسولين ليست سهلة الفهم، فإن أي شخص قد يتأثر بهذه المشكلة. لذا، يجب على الأشخاص البحث عن الأساليب الصحيحة لمواجهة هذه المشكلة، بما في ذلك تبني نمط حياة صحي والتحكم في الوزن، ومراجعة الطبيب لتلقي العلاج اللازم.

4. الوزن الزائد

يؤدي الوزن الزائد إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري، وتؤثر السمنة على جسم الإنسان بطرق عديدة، حيث تؤثر في قدرة الجسم على استخدام الأنسولين بشكل صحيح، الذي يعد ضرورياً لنقل السكر إلى خلايا الجسم، وهذا يؤدي إلى زيادة نسبة السكر في الدم وارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم. وبالتالي تزيد احتمالية الإصابة بمرض السكري. لذلك، من الضروري الحفاظ على وزن صحي من خلال ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي مناسب وصحيح لتقليل خطر الإصابة بمرض السكري.

اقرأ ايضاً: مرض السكري وتأثيره على الجماع والرغبة الجنسية

5. العوامل الوراثية

يعد العامل الوراثي هو أحد العوامل المساهمة في الإصابة بمرض السكري، وتلعب الجينات دوراً في التحكم في إنتاج الأنسولين وإدارة السكر في الدم. قد يكون لدى شخص ميل موروث للإصابة بمرض السكري وهذا يعني أنه يجب أن يتخذ التدابير الوقائية المناسبة، في الوقت الذي يخفض فيه العوامل المساهمة في الإصابة بالمرض. 

ويمكن أن يكون التاريخ المرضي لعائلة ما يلعب دوراً في زيادة خطر الإصابة بمرض السكري، ولكن ينبغي أن تتم تحليلات و فحوص طبية دورية لتحديد احتمالية الإصابة بالمرض واتخاذ إجراءات الوقاية والعلاج المناسبة للحد من خطر الإصابة بالمرض.

اقرأ ايضاً: أهم وأحدث إحصائيات مرض السكري في المملكة العربية السعودية