طرق علاج حومة الكبد

• يونيو 20, 2023
• كبد

يعاني العديد من الأشخاص من حومة الكبد أو ما يُعرف بلعيان النفس (Nausea) أو الغثيان والتي تُعبر عن الشّعور برغبة ملحة للاستفراغ، وهو شعور غير مريح في منطقة الكبد ينتج من عدة أسباب، مثل التهاب الكبد وأمراض القلب وفقر الدم. ويمكن للحومة أن تتسبب بالكثير من الأعراض الغير مريحة، مثل الغثيان والتعب والشعور بالتعرق الشديد. 

لذلك، يصبح علاج حومة الكبد ضرورياً للحفاظ على الصحة العامة للجسم. في هذا المقال، سنستعرض معاً بعض الخطوات السهلة والفعالة لعلاج حومة الكبد والتقليل من الأعراض الغير مريحة المرتبطة بها.

طرق علاج حومة الكبد

1. الأدوية المستخدمة للعلاج

تعتبر حومة الكبد من الحالات الصحية المزعجة التي يمكن أن تؤثر على حياة الفرد بشكل كبير. ولذلك، فإنه يجب معالجتها بأسرع وقت ممكن، حتى لا يتسبب ذلك في المزيد من المضاعفات. هناك العديد من الأدوية المستخدمة لعلاج حومة الكبد، بما في ذلك:

– أدوية خافضة لحموضة المعدة، مثل الأولمبيرازول والإيزوميبرازول والبنتوبرازول وغيرها. هذه الأدوية تعمل على خفض حموضة المعدة ومنع تهيج القناة الهضمية.

– أدوية مضادة للقيء، مثل الدوخستيدرين والبرومبريدين والمهيأات العصبية البروكينتين. هذه الأدوية تعمل على تقليل الغثيان والقيء.

– أدوية مستخرجة من النباتات، مثل الزنجبيل والبابونج والنعناع والكاموميل. هذه الأدوية تستخدم عادة كعلاج أساسي للحد من الغثيان والدوار.

على الرغم من أن هذه الأدوية قد تكون فعالة في بعض الحالات، إلا أنه من الأفضل استشارة الطبيب قبل تناولها. علاوة على ذلك، يجب اتباع الجرعات الموصى بها والتزام النظام الغذائي المناسب والنظر في الحالة الصحية للفرد قبل استخدامها. 

باختصار، يجب تناول الأدوية المناسبة وفقًا لتوصيات الطبيب المعالج ، والالتزام بالنظام الغذائي المناسب والنظافة الشخصية والصحية بما يتناسب مع الحالة الصحية لكل فرد.

اقرأ ايضاً: هل مرض الكبد الوبائي معدي؟

2. النظام الغذائي المناسب

نظام غذائي سليم يلعب دوراً كبيراً في الحفاظ على صحة الكبد وعلاج الحومة. إليك بعض النصائح الغذائية التي يمكن اتباعها لتحسين صحة الكبد وتخفيف أعراض الحومة:


• شرب كميات كافية من الماء: يحتاج الجسم إلى ماء كافي ليتمكن الكبد من التخلص من السموم وتطهير نفسه. ينصح بشرب 8-10 أكواب من الماء في اليوم.

• تناول الأطعمة الغنية بالألياف: المواد الغذائية التي تحتوي على الألياف الطبيعية تعمل على إزالة السموم من الجسم وتحسن صحة الكبد. من بين هذه الأطعمة الفواكه والخضروات، الحبوب الكاملة، والمكسرات.
• تناول البروتينات الصحية: يحتاج الجسم إلى بروتينات صحية لدعم صحة الكبد وتجديد الخلايا. ينصح بتناول المأكولات البحرية، الأنواع الصحية من اللحوم والبيض، الأسماك، العدس، والفول.
• تجنب الأطعمة المعالجة والدهنية: يمكن أن تعرض الأطعمة المعالجة والدهنية الكبد للإجهاد والتلف. من المفضل تناول الأطعمة الطازجة والخضروات العضوية.
• تناول الشاي الأخضر وعصير الشمندر: يمكن للشاي الأخضر وعصير الشمندر الغنيان بالمواد المضادة للأكسدة تحسين صحة الكبد وتخفيف الحومة.

من الضروري الحرص على تناول الأطعمة الصحية وتجنب الأطعمة المعالجة والغنية بالدهون لدعم صحة الكبد وتخفيف الأعراض المرتبطة بالحومة.